Témoignage formation affirmation de soi

Lors de notre formation Stage 301 “Chef de projet digital et innovation collaborative” nous avons pu développer plus que de simples compétences techniques, nous avons également pu accroître nos savoir-être.

C’est dans ce cadre que nous avons reçu la visite d’Anne-Gabrielle avec sa formation leadership et confiance en soi.

Si au début certains étaient dubitatifs... Le flou s’est vite dissipé au fil de la journée !

Nous avons pu comprendre et surtout échanger sur la confiance, l’estime de soi et notre rapport à l’autre.

Nous avons surtout pu l’illustrer autour de différents exercices pertinents et intéressants (quizz / test auto-diagnostic, legos, basket…)

Et nous retenons surtout l’exercice face caméra ! 

Si au départ la tâche était stressante et certains semblaient timides à l’idée de passer devant l’objectif… Les visages et les attitudes se sont vite détendus en voyant les effets bénéfiques d’études des comportements face à différentes situations.

"Anne-Gabrielle nous a confronté à la confiance en soi et surtout au dépassement de soi. L’exercice face caméra n’a pas été une partie de plaisir pour moi car je ne peux pas dire que je suis quelqu’un d’hyper confiante pour prendre la parole face au groupe. Cependant une fois l’exercice terminé et après avoir visionné mon passage j’étais soulagée : mission accomplie j’avais dépassé mes peurs en allant au bout de cet exercice ! Et je prends conscience à cet instant que je parle même bien en public !” Déborah

Une seule chose à dire : MERCI Anne-Gabrielle !

“ De bons souvenirs de cette journée, de cet atelier et surtout d’Anne-Gabrielle !” Yvan